Los hábitos que debes introducir en tu día para combatir el estrés y ser más productiva

La tarea que antes hacías en dos horas, ahora te cuesta horrores terminarla. Tardas el doble, la haces con menos ganas y no llegas a estar satisfecha con el resultado. Lo achacas a que no estás inspirada, porque ese día te has levantado con el pie izquierdo. Pero te sientes igual a la mañana siguiente, y a a la siguiente, y a la otra…